Tuesday, March 31, 2020

Minuman untuk memperkuat imunitas tubuh



Assalamualaikum

Menjaga sistem imun didalam tubuh sangat lah penting, selain untuk mencegah dari berbagai penyakit sistem imun juga berperan untuk meningkatkan stamina. Apabila sistem imun lemah tidak dipungkiri bahwa ada banyak penyakit yang dapat masuk kedalam tubuh, Memang setiap penyakit yang masuk kedalam tubuh tidak langsung membuat kita menjadi jatuh sakit. 


Virus atau penyakit akan menyerang sistem imun dan akan mempelajari bagaimana sistem imun yang ada didalam tubuh kita bekerja, apabila sistem imun lemah maka virus atau penyakit sangat mudah membuat tubuh kita menjadi sakit.

Bila tubuh sering jatuh sakit bisa dikarena kita tidak menjaga gaya hidup, cara agar sistem imun tetap kuat anda harus mengubah gaya hidup, seperti: 
1. Sering mengkonsumsi sayur dan buah buahan 
2. Kurangin makanan yang digoreng 
3. Rutin berolahraga 
4. Mengkonsumsi multi vitamin

Selain mengubah gaya hidup, kami akan membagikan resep minuman untuk menguatkan sistem imun anda. Bahan yang perlu disiapkan adalah 1/4 jeruk nipis, 1 buah apel, 2 lembar daun mint, 1 wortel dan madu. Cara membuatnya sangat mudah cuci bahan yang sudah disiapkan lalu potong potong dan blender bahan hingga halus, setelah itu boleh di saring atau tidak disaring itu selera masing masing. Minuman penguat sistem imun siap di minum.

Mulailah untuk perhatian terhadap tubuh kalian sendiri, buat tubuh dan sistem imun bahagia dengan cara cara yang sudah kami bagikan.

Terimakasih

0 komentar:

Post a Comment